HUMANDESIGNHULP.NL
helpt je op weg naar je Zelf
Wortel - Fysieke adrenalinedruk
De Wortel is de motor van stress en overleving. Het is de zuurstof die je in beweging zet, letterlijk de fysieke druk om te groeien, te vluchten, te vechten of te presteren. Denk aan deadline-stress, de kracht om een marathon te lopen, of de plotselinge energie om een gevaar te ontwijken. Een gedefinieerde Wortel heeft een constante, betrouwbare toegang tot deze adrenalinekracht. Een open Wortel ervaart de stress van de ander als zijn eigen en kan daardoor overhaaste beslissingen nemen, maar krijgt op termijn toegang tot een diepe rust, omdat hij weet dat niet alle stress van hemzelf is.
Gedefinieerd – Je hebt een betrouwbare, eigen toegang tot fysieke stress en adrenaline. Je gedijt vaak onder druk, kunt pieken op deadlines en voelt een constante 'drive' om dingen te doen.
Ongedefinieerd (met poorten) – Je ervaart stress niet constant, maar wel volgens bepaalde patronen (bijvoorbeeld alleen bij competitie of alleen bij overlevingssituaties). Je neemt de adrenalinedruk van anderen over, maar hebt een eigen 'kleuring' daarin.
Volledig open – Geen enkele poort. Je hebt geen eigen fysieke stressmechanisme. Je bent van nature diep ontspannen. Alle stress die je voelt, is van anderen. Jouw wijsheid: je kunt als geen ander rust brengen in een gespannen omgeving, omdat je weet dat de druk niet van jou hoeft te komen. Risico: je wordt meegesleept in de haast van anderen en raakt uitgeput.